In 3 Schritten gelingt ein perfekter Umstieg zu einer klimafreundlichen Ernährung - ob stufenweise fleischärmer oder vegetarisch - Hauptsache die Richtung stimmt und...
Der ideale Sommersalat - leicht und schnell in der Zubereitung - reich an Mikronährstoffen, bei geringer Kalorienzahl. Hülsenfrüchte liefern wertvolle Proteine und Ballaststoffe...
Bei einer genussvollen Kräuterwanderung lernen Sie bis zu 20 Kräuterarten und deren Verwendung kennen. Eine Entdeckungsreise, die Lebenskräfte weckt -nachhaltig gut!...
Gerade im Herbst werden Vitamin-D-Supplemente gerne empfohlen. Sie sollen die Abwehrkräfte stärken und Müdigkeit bekämpfen...
Kräuterwanderung - Blüten und ihre Wirkstoffe - Entspannung pur, Heilkräftiges für die Küche oder für Tinkturen: Mittwochvormittag oder für Sie als Kleingruppe -...
Um genussvoll und ohne Gewichtszuwachs durch die Feiertage zu kommen, gibt es hilfreiche kleine Tricks. Hinweise für eine gelungene die Menüplanung von Vorspeise...
Genussvoll und ohne Gewichtszuwachs trotz Ausgangssperre das Festtagsmenü erleben. Hier finden Sie Tipps die Menüplanung von Vorspeise bis Nachtisch. ...
Winter ist Eintopfzeit. Rezeptideen für das homeoffige. Rezeptideen für das homeoffige. Schleimhautschutz für die Immunabwehr, Stärkung der Spermienvitalität und Bindegewebsfunktion. Das alles liefert...
Pilze sind vielseitig – Pilzzsuppe, Pilze gefüllt, Pilze als vegetarischer Bratling...
Mein Lieblingsrezept, Lammkeule duftend nach Zimtblüte in fruchtiger Granatapfel-Walnusssoße...
Herrlich wie Kastanien duften - ein Kastanienrezept darf in der Herbstküche nicht fehlen. Schon Hildegard von Bingen lobte ihre wohltuende Kraft und ihre...
Kartoffeln sind Wunderwerke, wertvoll, wohlschmeckend und wandelbar. Sie liefern nur ein Fünftel der Kalorien im Vergleich zu Nudeln und haben daher zu Unrecht...
Folgen Sie dem Link - Animation bei Click auf HealthExpress. Auf 3.910 € je Einwohner belaufen sich die Gesundheitsausgaben pro Jahr in Deutschland (Stand...
Trinktipps und Sommerküche: Bei Hitze auf Warnsignale achten. Das Durstgefühl kommt immer zu spät - Durst ist ein Spätsignal! Muskelkrämpfe können die Folge...
Di 28.07.2020, 19 Uhr Heiterer science slam - SAUER MACHT LUSTIG – DAS WUNDER DER WANDLUNG: Dr. Petra Forster und Loretta Petti führen Sie...
So gelingt die Zubereitung - für Köche mit wenig Zeit. Wenn dann das Gebäck schier aus der Form hüpft (Gugelhupf), dann ist die...
Kellerkinder werden von der Sonne verwöhnt mit feinem Orangenaroma. Orientalisches Wurzelgemüse mit veganer Variante - eine ausgewogene Proteinversorgung ist so gesichert. ...
24.03.2020, 19 Uhr "Pastaglück und Teigweisheiten" Science Slam mit Verkostung: Wie wird aus "glykämisch" Pastaglück und wahres Brain Food? Machen gar nur...
nächster Termin 27. März- Kräuterküche vom Feinsten
Einfach geniale Zubereitungstricks ergeben einen lustigen Abend, für Anfänger und Fortgeschrittene. Die andere Kochrunde – hier...
Frischer Ackersalat mit Rosinen und Croutons oder Chicorée mit Dörrpflaumen und Feta - der Februar bietet interessante Kombinationen aus heimischer Region, reich an...